IDEAS PEQUEÑAS 0.4: DIETA INFORMATIVA
* Desconecta todos los aparatos electrónicos (móvil, TV, ordenador, tablet…)
* Busca buena compañía o un buen libro para relajarte
* Olvídate del whatsapp y resto de aplicaciones que te permiten estar al día….
El LUNES, cuando vuelvas a conectarte, las cosas seguirán (casi seguro), exactamente igual!!!
Tómate las cosas con humor: