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IDEAS PEQUEÑAS 0.4:  DIETA INFORMATIVA   * Desconecta todos los aparatos electrónicos (móvil, TV, ordenador, tablet…)   * Busca buena compañía o un buen libro para relajarte   * Olvídate del whatsapp y resto de aplicaciones que te permiten estar al día….        El LUNES, cuando vuelvas a conectarte, las cosas seguirán (casi seguro), exactamente igual!!!Tómate […]

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